双極性障害のケイコさんpart2

皆さん、本日の放送はいかがだったでしょうか？？

今日は、先週に引き続き、双極性障害と共に生きるケイコさんに

ご登場いただきました。

施設で同じような病気を抱えた仲間に出会えたことや、「元気になるノート」を

書き続けることで、自分のことを振り返るきっかけになったり、と、色々な

方法で、安定した生活を手に入れることができたとのこと。

「元気になるノート」は、私も書いていた時がありますが、自分の体調を

コントロールするために、良い指針となりますので、皆さんも、良かったら

放送を参考にされて、書いてみてくださいねー(^^♪

ケイコさんのお話しにとても引き込まれ、もっともっと色んなことを

聞きたいーと思い、密かにまた近いうちにゲストさんとして登場して

頂こうと企んでおります(笑)

ぜひまたお呼びしますので、二週に渡って放送されたケイコさんゲスト回の

感想や、こんなことお話ししてほしいとかありましたら、クローバーラジオの

ホームページに番組宛て投稿フォームがあり、虹の架け橋を選んでメッセージを

お送り頂けたら嬉しいです♡

では、また来週～、ばいばーい✋