9/3 篠塚千夏さんゲスト出演 その1
改めまして、こんばんは~(^^♪
本日の放送はいかがだったでしょうか??
本日は私の友人で、アロマを取り入れたコンディショニングやトレーナーをしている
篠塚千夏さん(ちなっちゃん)にゲスト出演していただきました✨
ちなっちゃんとは、かれこれ10年以上前に発売されていた雑誌Body+内の部活を
きっかけに仲良くなったのですが、初めてお会いした時、うわーキラキラ女子だー💕と
ドキドキしたのを覚えています(笑)
そして、部活や雑誌のイベント等で度々会う機会があり、徐々に仲良くなったのですが、
当初から、そのキラキラオーラやとびっきりの笑顔に癒され憧れ、今にいたっています。
ちなっちゃんは現在、心と体のコンディショニングサロンをされていますが、
「運動は、心が元気じゃないと楽しめない」と、お話ししてくれました。
ちなみに、サロンのメニューは…
・スポーツアロマ
・ケア
・ホットストーン
・アロマタッチ
と、多岐に渡って色々なアプローチをしているそうです。
ご興味ある方は、ぜひ下記のHPをご覧になって、お問い合わせしてみてくださいね(*'▽')
私もすべてのメニューを体験していますが、とても気持ちよく、リフレッシュできましたので、
どのメニューが今の体調に合っているか、ご相談しつつ素敵な時間をお過ごしください💕
番組の後半戦では、トレーニングについてのお話しをさせて頂きました。
機能改善を目的としたオーダーメイドのトレーニングを行っているというお話しや、
ランニングをしている方向けに、お勧めのケア等を教えて頂きました(ありがとうございます!)
ぜひ皆さんも試してみてくださいね!
なかなか一人だとトレーニングを続けられませんが、定期的にちなっちゃんのサロンに通うことで
モチベーションも維持できているように思います♪
家でもできるトレーニングが主なので、ぜひぜひトレーニングも体験してみてくださいね!
本日お届けした曲は、エドシーランとジャスティンビーバーで、I Don't Careでした♡
恋愛ものの曲で男の子が女の子に向けて歌っている曲で、「君にぞっこん💕」という
内容の曲でした(〃艸〃)ムフッ
「君にぞっこん💕」たまには言われてみたいひと言ですね(^^;)
素敵な曲をご紹介いただきありがとうございました!
インスタのアカウントはこちら↓
soi.satc.7272
色々と情報発信されていますので、ちなっちゃんのサロンのHPやインスタのフォローを
宜しくお願いいたします。
来週も、ちなっちゃんに登場して頂き、ちなっちゃんの人生について等を聞いてまいりますので、
ぜひぜひ二週続けてお楽しみ頂けたら嬉しいです(#^.^#)
では、また来週~、バイバーイ✋
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